Etiket: Sınırlar

Kendini Korumak, Kendine Alan Açmaktır Hiç “Hayır demek zor geliyor” dediğiniz oldu mu? Ya da bir ilişkide kendinizi sürekli yetersiz ve tüketilmiş hissediyor musunuz?Bunun en temel sebeplerinden biri: kişisel sınırların belirlenmemiş ya da korunmamış olmasıdır.Bu yazıda, kişisel sınır nedir, neden önemlidir ve nasıl sağlıklı sınırlar koyabiliriz, birlikte keşfedeceğiz. 1. KİŞİSEL SINIR NEDİR? Kişisel sınırlar; fiziksel,…