Etiket: blog
-
Sarı Ferrari ve Hayallerin Gücü
Bir Kızın Hikayesi Herkesin bir hayali vardır, ancak bazı hayaller sıradan değildir. Kimi büyük bir ev, kimi başarılı bir kariyer ister. Ama küçük bir kızın hayali, bir sarı Ferrari’ye sahip olmaktı. Bu sıradışı hayal, onun çocukluğunda sık sık düşündüğü, kendine özgü bir “hayal duvarında” yer bulan bir istek haline gelmişti. O duvar, hayal dünyasında, sınırsız…
-
Konfor Alanı ve Otomatik Pilot
Gelişim ve Büyüme İçin Bir Engelin Üstesinden Gelme Konfor alanı, psikolojik olarak tanıdık, güvende ve rahat hissedilen bir bölgedir. Bu alan, kişinin alışkın olduğu davranışlar, durumlar ve ortamlarla ilişkilendirilir. Genellikle, konfor alanında kalmak, kişinin stresi azaltmasına ve güvende hissetmesine yardımcı olur. Ancak, konfor alanı aynı zamanda kişisel büyüme ve gelişme için bir engel haline gelebilir.…
-
Öfke Yönetimi
İçsel Dengenin Sağlanmasında Kritik Bir Rol Öfke, ara sıra hepimizin deneyimlediği güçlü bir duygudur. Hayal kırıklığı veya adaletsizlik gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkan anlaşılır bir tepkidir. Öfkenin kendisi olumsuz değildir, ancak nasıl yönettiğimiz ve ifade ettiğimiz ilişkilerimizi, zihinsel sağlığımızı ve yaşam kalitemizi etkiler. Öfke, sınırlarımızı korumamıza, kendimizi veya başkalarını savunmamıza ve adaletsizliklerle mücadele etmemize yardımcı…
Ömer Üner Güçlü 