İş Hayatında Başarı ve Denge
İş ve Hayat Dengesi Kurmanın Zamanı Geldi!
Modern iş hayatının yoğun temposu, stres ve zaman yönetimi konularında zorluklar yaşamamıza neden oluyor. Eğer siz de bu dengeyi sağlamakta zorlanıyorsanız, bu atölye tam size göre!
Stresi Yenmek ve Zamanı Yönetmek adlı atölyemizde, iş hayatında başarıyı yakalamak ve yaşam kalitenizi artırmak için ihtiyacınız olan araçları keşfedeceksiniz. Sadece birkaç saat içinde, stresle başa çıkma tekniklerinden etkili zaman yönetimi stratejilerine kadar birçok önemli konuda bilgi sahibi olacaksınız.
Atölyede Neler Öğreneceksiniz?
- Stres Yönetimi Teknikleri: Stresle başa çıkma yollarını öğrenerek, iş yerinde ve özel hayatınızda daha huzurlu bir yaşam sürmek.
- Zaman Yönetimi Stratejileri: Günlük işlerinizde verimliliğinizi artıracak, işlerinizi daha hızlı ve etkili bir şekilde tamamlamanıza yardımcı olacak yöntemler.
- Nefes Egzersizleri ve Meditasyon: Zihinsel ve fiziksel rahatlama sağlayacak nefes teknikleri ile beden ve zihin dengenizi yeniden kurun.
- İş-Yaşam Dengesi Kurma: Profesyonel yaşamınızda ve kişisel hayatınızda dengeyi nasıl sağlayabileceğinizi keşfedin.
Bu Atölye Kimler İçin?
Bu atölye, yoğun iş hayatı içerisinde dengeyi bulmak ve stresle daha etkili başa çıkmak isteyen herkes için uygundur. Özellikle kariyer odaklı çalışan kadınlar, girişimciler ve yöneticiler bu atölyeden büyük fayda sağlayacaktır.
Detaylar:
- Tarih: 19 Eylül 2024
- Saat: 21:00
- Yer: Online (Zoom)
- Katılım Ücreti: 950 ₺
Ömer Üner Güçlü 